Cokoli je vynucené není krásné

“To moje dítě se na neumí na nic soustředit!” Takové povzdechy rodičů jsem kdysi jako učitelka ve školce poslouchala dost často. A přitom jsem věděla, že jejich Honzík nebo Anička se dokáží naprosto ponořit do kreslení, stavění lega, hraní deskovky… Číst dále.

Nechat žít a přežít #1 – Jak chápat bezpečí

Psychoterapeut Zdeněk Kalvach vedl více než 15 let bezpečnostní týmy velkých mezinárodních organizací, které chránily lidi proti extrémním formám násilí. Jeho původní profesí je bezpečnostní management. V roce 2017 absolvoval pětiletý psychoterapeutický výcvik PCA Institutu Praha. Dnes se živí jako… Číst dále.

Jsi dost dobrý jen tehdy, když jsi lepší než ostatní?

„Zásadní toxický předpoklad , který si zvnitřníme ve škole, je: Jsi dost dobrý jen tehdy, když jsi lepší než ostatní.“ Carol Black Jestli běžná škola umí něco dobře, pak je to tohle, co popisuje Carol Black. Měli jsme 7 let… Číst dále.

10 věcí, které by od nás měly děti slýchat

Asi mě nikdy nepřestane fascinovat, jak jsou moje děti úžasné, i přes to všechno, co jsem ze svého pohledu “pokazila” a mohla udělat jinak. Nikdy těm třem lidem nemůžu dost poděkovat za to, že jsou, a že se mnou mají… Číst dále.

9 vět, které si můžete říct, když cítíte, že vybuchnete na své děti

Psycholožka Rachel Samson: “To, jak k sobě mluvíme, ovlivňuje naše myšlení a to, jak se cítíme. Naše myšlenky mohou spustit silné emoce, ale mohou nám také pomoci silné emoce regulovat. Problém je, že když jsme v silných emocích, bývá přístup… Číst dále.

Trauma ze všech stran #15 – O sexuálním zneužívání a pomoci obětem s Tomášem Papršteinem

Příběh Tomáše Papršteina (www.paprstein.cz) byl letos zpracován jako podcast s názvem Ve stínu: Nejlepší kamarád. Tomáš si během dospívání prošel sexuálním zneužíváním a nyní se snaží pomáhat jak obětem, tak i pachatelům. Svůj příběh také dopodrobna zpracoval v knize, která… Číst dále.

Mikuláš, anděl a… trauma

Internetem už pár týdnů poletuje video, kterak americká učitelka děsí děti ve školce hororovou maskou. Děti křičí hrůzou a pláčou. V článku o kauze se psalo, že “vychovatelky čelí vlně kritiky” nebo třeba tohle: “Na dalších záběrech je vidět její… Číst dále.

Čí jsou to emoce?

Když máte pocit, že jste naštvaní na své děti, komu ten pocit patří? Kdo je za něj zodpovědný? Co je jeho příčinou? Nápověda: děti to nejsou ani v jednom případě. Možná jste naštvaní na to, že se děti nechovají tak,… Číst dále.

Trauma ze všech stran #14 – O závislostech, psychedelikách a jejich účincích s Evou Césarovou

Eva Césarová je mluvčí Nadačního fondu pro výzkum psychedelik (https://psyres.eu/), spoluzakladatelka České psychedelické společnosti (https://czeps.org/) a spoluzakladatelka nadačního fondu Sarava na podporu zachování tradičního způsobu života domorodých obyvatel (https://sarava.cz/sarava-foundation/). Mimo jiné se zabývá rituálním využitím psychedelik. Z rozhovoru: „Mně realita… Číst dále.

„Být Astrid”

Když jsme s Martinem zjistili, že čekáme miminko, moje třetí a jeho první, neměli jsme žádnou pochybnost o tom, jak holčičku pojmenujeme. Přišlo to k nám jako úplně jasná věc. Bude to přece Astrid. Zatím se mi teda zdá, že… Číst dále.