Čí jsou to emoce?

Když máte pocit, že jste naštvaní na své děti, komu ten pocit patří? Kdo je za něj zodpovědný? Co je jeho příčinou? Nápověda: děti to nejsou ani v jednom případě.

Možná jste naštvaní na to, že se děti nechovají tak, jak chcete. Možná jste naštvaní na sebe, že vás ovládají vaše emoce, místo abyste vy měli kontrolu nad nimi.

Emoce jsou v pořádku. Všechny. Neříkáme právě tohle našim dětem? Ale nechat se jimi jako dospělý člověk vláčet a ničit lidi okolo sebe a vztahy s nimi, to jim dovolit nemusíme. Děti to ještě neumějí a je naivní, ba dokonce škodlivé to po nich vyžadovat. Zejména, když to neumíme ani my sami.

Zkusme jít dětem příkladem a učit se se svými emocemi pracovat tak, abychom jim umožnili vyrůst v emocionálně a duševně zdravé dospělé.