Trauma není ta věc, kterou zažijeme

„Trauma není ta věc, kterou zažijeme. Je to bolest, kterou držíme uvnitř, když s námi není někdo  empatický.“ Tohle je důvod, proč nikdy nelze o nikom říci: vždyť měl přece dětství v pohodě, nemůže mít trauma. Nejde totiž o to, co se nám stalo,… Číst dále.

Štvou vás vaše děti?

Štvou vás někdy vaše děti? Zraňujete je svým chováním, i když nechcete, ale v danou chvíli se prostě nedokážete ovládnout? Existuje cesta, jak to změnit. Vaše emoce nezmizí, ani to není cílem. Metou je nenechat se ovládat vlastními bolestmi z dětství a mít fajn… Číst dále.

Ach, ta očekávání!

Přála bych si umět nic neočekávat a žít v přítomnosti, hrozně by mi to zjednodušilo život! Rozumíte: ráno rozlepíte oči a VŮBEC NIC neočekáváte. Cokoli se za celý den stane je buď příjemné překvapení, nebo prostě situace k řešení. Neexistují úzkosti, protože ty pramení… Číst dále.

Besedy 2022

V minulém roce hodně vzrostl zájem o besedy. Celkem jsem jich během letních a podzimních měsíců 2021 stihla absolvovala přes dvacet, což je myslím docela slušný výkon, pokud vezmete v úvahu několikahodinovou cestu na besedu a zpět a fakt, že besedy trvaly klidně i tři (a v jednom… Číst dále.

Čištění zubů – věčné téma!

Nebudu nikoho přesvědčovat o tom, jestli je čištění zubů dětem životně důležité, nebo ne. Myslím, že si tuhle otázku musí zodpovědět každý rodič sám pro sebe. Každý jeden z nás má zodpovědnost sám za sebe a své konání. Všichni máme právo a možnost vyhledávat… Číst dále.

Sejdem se před steakhousem

Dneska vám nenapíšu nic jakože moudrého. Posledních pár nocí se Astrid budí snad každou půlhodinu s výkřikem: „Prsíčkooo!”, tak jsem trochu zombie. Za těch 2,5 roku už bych měla být zvyklá, ale přeci jen buzení po 2 hodinách a po půlhodině je trochu jiná… Číst dále.