Psychologie a trauma – 7. stránka

Vzkaz pro mé děti: Nemějte prosím nikdy pocit, že musíte žít své životy podle představ někoho jiného.

Většinou se lidi diví, že mám děti s tak velkými časovými rozestupy (20, 14, 3). Já jsem ráda. Kdybych nebyla, nic by se tím nezměnilo, takže jsem radši ráda. Když se narodil Daniel, bylo mi 21 a byla jsem někdo úplně jiný,… Číst dále.

Emoce a komunikace / Psychologie a trauma

Trauma za všech stran #9 – O hypersenzitivitě s Alenou Wehle

Alena Wehle sama patří mezi hypersenzitivní lidi. Je také terapeutkou a zážitkovou pedagožkou, bloggerkou, zakladatelkou projektu Citlivka – alenawehle.cz, vytvořila test hypersenzitivity a je autorkou e-booku “Průvodce vysoce citlivým životem”. Pomáhá lidemi procházkami v lese a snaží se téma hypersenzitivity dostat do povědomí veřejnosti.Jak… Číst dále.

Emoce a komunikace / Psychologie a trauma / Respektující rodičovství

Proč je tak moc důležité nenechávat děti samotné ve chvílích, které pro ně mohou být těžké?

Už víme, že trauma není to, co se nám stane, ale reakce našeho organismu na to, co se nám stalo. Proto nikdy nikdo nemůže zvenčí předpovědět ani posoudit, zda někoho jiného něco traumatizuje či nikoli. Když dítě zůstane se svými silnými… Číst dále.

Emoce a komunikace / Psychologie a trauma / Respektující rodičovství

Naše dítě vychováváme s úctou a respektem a nebijeme ho. Jak ho pak ale naučit reagovat na případné agresivní chování ze strany jiných dětí?

Dostala jsem tenhle dotaz a opakuje se často. Dítě, které je vychováváno s respektem a úctou vnímá respekt a úctu ve vztazích jako normu. Právě proto přesně pozná chvíli, kdy už někdo překračuje jeho hranice a vnímá to jako neakceptovatelné. To je podle mě dobře.… Číst dále.

Emoce a komunikace / Psychologie a trauma

Trauma ze všech stran #8 – O léčení traumatu skrze tělo s Filipem Žitníkem

Filip je terapeut a při práci s traumatem pracuje s tělem zejména pomocí somatic experiencing a kraniosakrální biodynamické terapie, je předsedou České kraniosakrální asociace a členem etické komise Asociace Somatic Experiencing ČR. Má antropologické a filosofické vzdělání, překládal knihu Probouzení tygra (Peter Levine). Je práce s tělem… Číst dále.

Psychologie a trauma

Použití psychedelik v léčbě traumatu mi dává velký smysl

Psychiatr Ben Sessa stojí už více než 15 let v popředí výzkumu psychedelických látek v UK, a to mj. v rámci spolupráce s Imperial College London. 30 let pracuje jako dětský a dorostový psychiatr mládeže a dospělých pacientů v oblasti závislostí a traumatologické psychiatrie. Začal studovat psychedelika jako mladší lékař… Číst dále.

Emoce a komunikace / Psychologie a trauma / Respektující rodičovství

Dítě nám nedělá nic „naschvál”

„Pozornost je primární potřeba a je naprosto normální, že ji děti vyžadují. Jejich chování je komunikace, potřeba napojení. Neměli bychom to ignorovat.“ @the_teraphist_parent Dítě nám nedělá nic „naschvál”. Je to sice taky člověk, ale není to malý dospělý. Neumí se samo… Číst dále.

Emoce a komunikace / Psychologie a trauma / Respektující rodičovství

Trauma ze všech stran #7 – O pobytu ve tmě s Tomášem Roudem

Tomáš je táta čtyř dětí a ač se mu v životě dařilo, stále cítil určité vnitřní prázdno. A tak dál hledal, cestoval po Indií a před deseti lety taky vyzkoušel pobyt ve tmě. Prožíval to jako skutečnou dovolenou, měl konečně čas sám na sebe. Pobyt… Číst dále.

Emoce a komunikace / Psychologie a trauma

Trauma ze všech stran #5 – O EMDR terapii s Tomášem Holcnerem

Tomáš je klinický psycholog a psychoterapeut, přes deset let pracoval v krizovém centru RIAPS a nyní se věnuje především EMDR terapii (Zkratka z anglického Eye Movement Desensitization and Reprocessing, tedy Desenzibilizační terapie využívající pohyb očí.) S čím nám může EMDR terapie pomoci? Hodí se pro… Číst dále.

Emoce a komunikace / Psychologie a trauma / Respektující rodičovství

Estivillova metoda (vyplakání) a zpověď vyčerpané matky

Tenhle text jsem psala před 2 lety: Před pár dny jsem na svém soukromém Facebooku sdílela tuhle fotku. Většina lidí z mé sociální bubliny není z těch, kteří by metody páně Estivilla používali nebo obhajovali. Ve mně osobně dokáže i jediná myšlenka na… Číst dále.

Rubrika: Psychologie a trauma