Proč je tak moc důležité nenechávat děti samotné ve chvílích, které pro ně mohou být těžké?

Už víme, že trauma není to, co se nám stane, ale reakce našeho organismu na to, co se nám stalo. Proto nikdy nikdo nemůže zvenčí předpovědět ani posoudit, zda někoho jiného něco traumatizuje či nikoli. Když dítě zůstane se svými… Číst dále.

Tři kroky k učícímu se mozku

Dr. Bruce Perry, neurovědec a průkopník v oblasti léčby traumatu vysvětluje, jak můžeme ve třech jednoduchých krocích pomáhat dětem zpracovávat emočně vypjaté situace, reflektovat je a učit se z nich. 1. Pomozme dítěti zvládnout a uklidnit jeho emoční reakci. (ZVLÁDNUTÍ… Číst dále.

Díky, Martine

Nedá se říct, že bych byla vděčná za jeden konkrétní okamžik. Spíš jejich sled, ve kterých byl můj muž pro mě tím, kdo mi ukazuje bezpodmínečné přijetí a lásku. S ním jsem si mohla projít skrze své vnitřní peklo a… Číst dále.

1️⃣ Záchvat vzteku. 2️⃣ Zhroucení. 3️⃣ Nápor silných emocí.

Ten první výraz často používáme, když jde o děti. U dospělých spíš to druhé. Obojí je ale to třetí. Mé nejmladší dceři budou za měsíc 3 roky. To je věk, kdy je zahlcení silnými emocemi na denním pořádku. Není ještě… Číst dále.

Estivillova metoda (vyplakání) a zpověď vyčerpané matky

Tenhle text jsem psala před 2 lety: Před pár dny jsem na svém soukromém Facebooku sdílela tuhle fotku. Většina lidí z mé sociální bubliny není z těch, kteří by metody páně Estivilla používali nebo obhajovali. Ve mně osobně dokáže i… Číst dále.

Maminko, máš mě ráda?

Maminko, máš mě ráda? Máš mě ráda, i když si zamažu kolena? I když mám takovou touhu objevovat svět, že někdy neodhadnu následky toho, co dělám? Máš mě ráda, i když na mě křičíš? Tak moc si přeju, abys mě… Číst dále.

Proč rodiče nevidí, že jejich děti trpí? Protože nevnímají svou vlastní bolest.

„Proč rodiče nevidí, že jejich děti trpí? Protože nevnímají svou vlastní bolest.“ Gabor Maté Přesně o tomhle se s Martinem už dva dny bavíme. Jak moc odpojení sami od sebe jsme, že dokážeme ignorovat projevy toho, že naše děti trpí?… Číst dále.

Nesahej na to, ublížíš si!

Když je mu rok, nesáhne na to. Ne proto, že chápe, že by si mohlo ublížit, ale proto, že se bojí hněvu rodiče. Když je mu o pár let víc, sáhne na to, to vám garantuju. Nejspíš u toho nebudete… Číst dále.

Moudrost Pipi Dlouhé punčochy

Víte, proč se má nejmladší dcera jmenuje Astrid? Možná ji taky máte doma a kdysi jste ji četli a třeba i měli rádi. Jedna z klasických knížek pro děti. Kolik moudrosti je v ní ale obsaženo a proč jsem ji… Číst dále.

Kéž by se víc mluvilo o vývojovém (!) traumatu a o dopadech nerespektující výchovy na celý život člověka…

Po několika měsících jsem včera měla slzy hlubokého smutku v očích. Tady na jihu se skoro nesetkávám s agresí vůči dětem, ale včera jsem potkala několik rodin z nějaké jiné země. Ochladilo se a maminka chtěla asi rok a půl… Číst dále.