Nerealistická očekávání ohledně chování dětí.

„Myslím, že všichni rodiče by měli pochopit jednu nesmírně důležitou věc, aby byli klidnější, a to skutečnost, že většina společnosti má zcela nerealistická očekávání ohledně chování dětí.“ Sarah Ockwell – Smith Očekáváme, že – budou spát celou noc, – budou… Číst dále.

Trauma ze všech stran #19 – O terapii pro rodiče s Xenií Majznerovou

Xenie Majznerová je vývojová psycholožka a terapeutka. Věnuje se terapiím pro rodiče a je spoluzakladatelkou projektu Rodičovství hrou. Xenie prošla celou řadou výcviků a kurzů v oboru traumaterapie. Ve své praxi se snaží především učit rodiče, jak předcházet traumatu u… Číst dále.

Hlídejte si své hranice.

„Snažím se s ním od malička jednat s úctou a respektem, nikdy jsme ho neuhodili, ale on bije mě! Ničí mě to. Nevím, co dělat.” „Vždycky jsme ji vychovávali respektujícím způsobem, jenže ona vůbec nerespektuje mě! Často na mě křičí,… Číst dále.

Nejdřív nasaďte kyslíkovou masku sobě, až pak dítěti.

„Čím klidnější a sebejistější je ve vypjaté situaci dospělý, tím lépe se dítě naučí, že se jedná o zvládnutelnou míru stresu, a časem získá dovednosti potřebné k tomu, aby situaci zvládlo méně zraňujícím a konstruktivnějším způsobem.“ Caley Kukla Tohle je… Číst dále.

Trauma ze všech stran #18 – O porodním traumatu s Kristinou Zemánkovou

Kristina Zemánková je psycholožka, porodní asistentka, zastánkyně přirozeného porodu a maminka tří dětí. Má za sebou bakalářské studium porodní asistence a magisterské studium psychologie. Stará se o maminky v průběhu těhotenství, při porodu, ale i po něm. Z rozhovoru: „První… Číst dále.

Až dozraje, odpadne…

Mám pro vás dárek! Návod, jak prožít Vánoce i zbytek života v pohodě! Jak moc my si ten život často komplikujeme. Nejen sobě, ale i našim nejbližším. Přitom tolik věcí může být tak jednoduchých. Když si dovolíme pustit strachy, představy… Číst dále.

Znáte své hranice a umíte si je chránit? připomeňte si, že…

Názory ostatních na váš život nejsou vaše zodpovědnost. Máte plné právo říkat ne. Jste v pořádku takoví, jací jste. Nemusíte naplňovat očekávání a potřeby ostatních. Váš život je vaše zodpovědnost, nikoho jiného. Můžete komunikovat své potřeby a zároveň neočekávat, že… Číst dále.

Co kdybyste na záchvat vzteku svého dítěte dokázali reagovat, aniž byste naskočili na vlnu vlastní bolesti?

Dny s malými dětmi jsou často náročné. Bývají několikrát denně zaplaveny hodně silnými emocemi a dávají to najevo velice hlasitě i celým svým tělem. Příčinou ohlušujícího křiku a přívalu slz může být naprosto cokoli, určitě to taky znáte. Pro nás… Číst dále.

Děti nepotřebují dokonalé rodiče, potřebují rodiče se sebereflexí.

„Rodič dítěte s bezpečnou citovou vazbou pravděpodobně není někdo, kdo nikdy neprojevuje frustraci. Je to člověk, který se dítěti omluví, když projevy jeho frustrace mohly dítě ranit.“ J. Milburn Děti nepotřebují dokonalé rodiče, potřebují rodiče se sebereflexí, vnímavé a co… Číst dále.

Co způsobuje zveřejňování videí dětí plačících z Mikuláše?

Mám zprávy plné odkazů na videa plačících a hrůzou křičících dětí ze včerejšího dne. Co hůř: jejich vlastní rodiče při tom své děti natáčejí a zveřejňují tato videa se spoustou nesmírně veselých smajlíků a velkým pobavením svým i tisíců dalších… Číst dále.